Sinds ruim 25 jaar is yoga ‘my way of living’. Met veel plezier begeleid ik mensen op weg naar de beste balans van hun body, mind én leven. Dat doe ik als yogacoach, hathayoga- en nidrayoga docent voor iedereen, de levenscirkel rond. Mijn leslocaties variëren van een studio van een collega, de buitenschoolse opvang tot mijn ruimte in het Bossche buitengebied. Ik ben getrouwd, moeder van twee volwassen zonen en woon samen met mijn katten, kippen en kerel aan De Maas.

Bij babyyoga reikt docent Vivianne op een liefdevolle, speelse en veilige manier diverse oefeningen aan, die zijn gebaseerd op de hathayoga: ‘Yoga helpt je kindje bij de ontwikkeling van zijn motoriek, zintuiggebruik en communicatie. Het is niet alleen goed voor de gezondheid en ontwikkeling, maar zorgt er ook voor dat je kindje zich comfortabel voelt en non-verbaal met je leert communiceren.’ Ervaring met yoga is niet nodig. Na een korte eindontspanning, sluiten we de les samen af met ‘n kop thee of water, en is er ruimte voor vragen en tips. Doe mee en je zult verbaasd staan wat je allemaal kunt leren van je kindje!

Praktische cursusinfo – Voor (groot)ouder met baby vanaf 6-18 maanden –
Docent: Vivianne Viguurs met jarenlange ervaring als yogadocent voor alle leeftijden