Deze week staat in het teken van groen. In deze video zie je de boodschappen die we nodig hebben. Dit zijn de groenten en fruit voor de eerste dagen en voor de eerste 2 bijeenkomsten in de studio. Naast de mungbonen die ontgiftend werken eten we zilvervliesrijst met warme groenten of een groene salade. Of een heerlijke groene warme soep, zoals broccolisoep. In deze week eten we 4 keer samen, de maaltijd staan klaar en deelnemers kunnen aansluiten. De tafel staat gedekt in de gezellige lounge. Tijdens de maaltijd maken we kennis met elkaar, delen we ervaringen en krijg je inspiratie hoe je lekker groen kunt eten. We sluiten de bijeenkomst af met een yogales en een lange ontspanning. Een week van verbinding en gezonde keuzes. Iedereen met dezelfde doelen in deze week. Samen zijn we sterker.