____ Workshops ____
Voor iedereen die interesse heeft
Samen in Balans
Sinds ruim 25 jaar is yoga 'my way of living'. Met veel plezier begeleid ik mensen op weg naar de beste balans van hun body, mind én leven. Dat doe ik als yogacoach, hathayoga- en nidrayoga docent voor iedereen, de levenscirkel rond. Mijn leslocaties variëren van een studio van een collega, de buitenschoolse opvang tot mijn ruimte in het...
Groene week zomer 2026
Vrijdag 10 juli - 17 juli Tijdsduur: 8 - 14 dagen. Wil jij reinigen, afvallen, meer energie ervaren en vitaler voelen. Of wil je rust en ontspanning ervaren om dichter bij jezelf te kunnen zijn. Dan is deze reinigingsweek iets voor jou om te ervaren. De groene week We eten voornamelijk groene groentes, fruit en peulvruchten. Dit werkt ontgiftend...
Breathwork sessie
Ontspan, voel & laat los... Bewust ademen. Ademen doen we iedere dag onbewust. Gun jezelf een moment om daar echt bij stil te staan. Tijdens deze ademsessies gebruiken we bewust verbonden ademhaling om spanning los te laten, emoties ruimte te geven en weer dieper in contact te komen met jezelf. Adem is een krachtig instrument. Door bewust te...
Marianne: Een echte aanrader de Ayurvedische ontgiftingsweek Ik verwachtte vooraf dat het zwaar zou worden en ik veel zou missen, het was goed vol te houden. Veel geleerd over allerlei voedingsaspecten en tips voor lekkere gerechten die binnen dit menu vielen. Bij tussendoortrek kon je noten eten. Binnen het spectrum van groen fruit en groente, gecombineerd met linzen of bonen en eventueel wat noten, mag je zoveel eten als je wil. Na deze week voelde ik me energieker dan daarvoor, huid en haar zagen er ook beter uit. Koffie en vlees gebruikte ik al niet veel, maar nu slechts mondjesmaat en dat voelt erg goed. Lees meer reviews.