MyPelvi Healthstudio Adele

MyPelvi Healthstudio Adele

Vanaf 1 september start MyPelvi bij Healthstudio Adele in Rosmalen.

De MyPelvi-stoel is een innovatieve stoel die helpt bij het versterken en ontspannen van de bekkenbodemspieren. Tijdens een ontspannen sessie worden de spieren op een effectieve manier geactiveerd, zonder dat je zelf inspanning hoeft te leveren. De stoel kan ondersteuning bieden bij verschillende klachten en is geschikt voor zowel vrouwen als mannen.

Bij Healthstudio Adele draait alles om balans, gezondheid en bewust bewegen. Daarom past MyPelvi perfect binnen de visie van de studio.

Benieuwd wat MyPelvi voor jou kan betekenen? Vanaf september ben je van harte welkom bij Healthstudio Adele voor meer informatie en behandelingen.

Wil je eerder kennismaken met MyPelvi? Er kan nu al een proefsessie worden aangevraagd bij MyPelvi in Sint-Michielsgestel.

Meer informatie volgt binnenkort.

Zwangerschaps pilatesles

Zwangerschaps pilatesles

Zwangerschapspilates helpt je om fit en gezond te blijven terwijl je baby groeit. Versterk je diepe buik- en rugspieren en je bekkenbodem en verbeter je houding. Dit draagt bij aan een goede werking en stabilisatie van je bekken en lage rug, zowel tijdens de zwangerschap als daarna.

 

 

6 Dieren inspirerende yoga poses

6 Dieren inspirerende yoga poses

Yogaposes geïnspireerd van de dieren. Beweeg mee en voel je als een kat, koe, hond, cobra en de kikker. Ken jij ze al?

 

 

6 yogahoudingen om te stretchen

6 yogahoudingen om te stretchen

Je kent het wel je rug, schouders en nek voelen gespannen aan na een werkdag. In deze video geven we 6 stretchposes die je helpen om je weer soepeler te voelen.